3 Tips om goed voor jezelf te zorgen als ondernemer

Ondernemen is een vak apart. Het ligt je of het is juist helemaal niks voor jou. Je moet
continu paraat staan, investeren in je bedrijf en hart hebben voor de zaak. Als het je aan
deze eigenschappen ontbreekt, zal je onderneming nooit succesvol worden. Toch blijft
het wel belangrijk om ook aan jezelf te denken. Hoewel jouw leven waarschijnlijk vooral
in het teken van ondernemen staat, blijf je ook gewoon een individu. Iemand die zelf ook
rust nodig heeft. Tijd om de batterij weer op te laden en zo juist de productiviteit tijdens
je werkdagen te verhogen. Kan jij hier wel wat hulp bij gebruiken? Maak dan gebruik
van de volgende 3 slimme tips om beter voor jezelf te zorgen.

1. Trakteer jezelf eens op wat lekkers

Voeding is de eerste levensbehoefte van de mens. Toch willen ondernemers dit nog wel
eens vergeten. Ze zijn zo druk dat gezond en lekker eten er nog wel eens bij in schiet.
Merk jij steeds vaker dat je voor een snelle boterham kiest? Dan wordt het hoog tijd om
hier verandering in te brengen. Probeer daarom minimaal één keer in de week een
voedzame maaltijd te nuttigen. Je kunt deze zelf maken of simpelweg food near me at
Butlon.com bekijken. Zo vul je jouw energiebehoefte eenvoudig aan, waardoor je
vervolgens weer productief aan de slag kunt gaan.

2. Plan vrije dagen in

Waar je in loondienst vaak over standaard vrije dagen beschikt, is dit als ondernemer
meestal niet het geval. Je deelt zelf je uren en vrije dagen in. Helaas betekent vrij nemen
vaak ook dat er geen inkomsten zijn. Daarom zullen de meeste ondernemers hun vrije
dagen zo beperkt mogelijk houden. Toch adviseren wij wel om regelmatig een dagje vrij
te nemen. Spaar eventueel iedere maand een klein bedrag, zodat je deze dagen
gemakkelijk kunt opvangen. Ga tijdens deze dagen dan ook niet alsnog aan het werk,
maar ga iets doen waar jij van kunt genieten. Denk bijvoorbeeld aan een dagje spa, een
voetbalwedstrijd bekijken, sporten of gewoon lekker relaxen in huis. Sluit de dag af met
een heerlijk maaltje op de bank via een thuisbezorgd website en je kunt er weer
tegenaan. Wat eten we vandaag makkelijk en goedkoop zeg!

3. Houd je aan de planning

Hoewel je als ondernemer continu met je werk bezig bent, is het ook belangrijk om tijd
voor jezelf vrij te maken. Start daarom iedere dag met het maken van een planning.
Schrijf je werkuren die dag duidelijk op en bepaal wat je ieder moment moet doen en
welke deadlines behaald moeten worden. Plan tevens de nodige pauzes in. Zo waarborg
je de productiviteit tijdens je werkdag. Zorg er tevens voor dat je niet langer dan 8 tot 10
uur achter elkaar werkt.

Loopt een werkdag een keer uit? Maak het jezelf dan niet zo moeilijk om eenmaal thuis
ook nog eens uren in de keuken te staan, maar kies eens voor eten bestellen in
Enschede. Zo bespaar je jezelf een hoop onnodige stress en kan je, zodra je eindelijk eens
even niets hoeft, eindelijk écht tot rust komen. Morgen weer een dag!